Ficar ou recomeçar: a decisão que você vem adiando
Um incômodo leve que vai crescendo, uma pergunta que começa a se repetir ou a falta de entusiasmo que antes não existia. E então, quase sem perceber, você se vê...
Pensamentos e Sentimentos: como impactam a sua saúde
Aquele pensamento que chega quase no automático todas as manhãs...
REDAÇÃO CONTEÚDO E MAIS
Estreias nos cinemas em 7 de maio
A primeira semana de maio chega aos cinemas com uma programação marcada por ação,...
Estreias nos cinemas em 30 de abril
A última semana de abril chega aos cinemas com uma programação diversificada, que combina...
Estreias nos cinemas em 23 de abril
A semana de 23 de abril chega aos cinemas com uma combinação de grandes...
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05/05/2026
A estratégia do milagre não funciona
Meu caro empreendedor, a estratégia do milagre é aquela crença silenciosa de que basta existir digitalmente para que as vendas aconteçam. É a ideia de que subir um curso em uma plataforma, fazer alguns posts...
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No mundo dos negócios e do trabalho, muita gente ainda trata networking como algo secundário. Um detalhe. Um “se der tempo eu vejo isso”. Mas, na prática, ele costuma ser um dos fatores mais decisivos...
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04/05/2026
O centramento da roda alinhada
O “eu” se desenvolve, muda, evolui… pelo menos é o que pensa que está fazendo…
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01/05/2026
Entre pausas e caminhos
O calendário marca o Dia do Trabalho, mas, para muitos, o que chega primeiro é a sensação rara de pausa. Um respiro no meio da rotina, uma quebra no ritmo acelerado dos dias que, quase...
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29/04/2026
Meditação: um caminho para a presença
Meditação é voltar-se para dentro, para a observação de si mesmo, dos pensamentos, emoções, sensações e respiração. É trazer de forma intencional a mente para o momento presente, e quanto mais fazemos isso, mais conseguimos...
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28/04/2026
Pausar também é liderança
É justamente nesse espaço intermediário que a liderança de si mesmo se fortalece, porque pausar exige consciência, e consciência exige presença.
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27/04/2026
O valor das pausas
Aproveitar esses momentos exige coragem. Porque pausas também significam olhar para dentro. E nem sempre gostamos do que encontramos: dúvidas, inseguranças, vontades que deixamos de lado, caminhos que seguimos mais por obrigação do que por...
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27/04/2026
Experiência direta, segunda parte
Espelho, espelho meu...afinal de contas, cadê esse diacho desse eu?
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